Artikkelit ravintolisä avainsanalle

C-vitamiini – saatko tarpeeksi?

  Saatko riittävästi C-vitamiinia? C-vitamiinin saantisuositus on aikuisilla 80 mg vuorokaudessa ja lapsilla 20-40 mg vuorokaudessa. Tietyt olosuhteet, kuten flunssa tai imeytymishäiriöt, saattavat lisätä C-vitamiinin tarvetta. C-vitamiinin tarve saattaa kasvaa […]

Julkaistu: 26.07.2017 Lue lisää...

Vatsa kuntoon – tarvitsetko entsyymeitä?

  Mitkä entsyymit? Entsyymit ovat biologisia katalyyttejä. Se tarkoittaa, että ne edistävät reaktioiden käynnistymistä ja nopeuttavat kemiallisia reaktioita kulumatta kuitenkaan itse tapahtuman yhteydessä. Tyypillisesti entsyymit ovat proteiineja. Mys RNA-molekyylit voivat […]

Julkaistu: 24.02.2017 Lue lisää...

SOS Health Liposomi C – luultavasti maailman parhaiten imeytyvä C-vitamiini

  Polar Pharma on tuonut markkinoille liposomimuotoisen C-vitamiinin. C-vitamiini on yleensä vesiliukoinen. Liposomimuotoinen C-vitamiini on sidottu rasvaliukoiseksi ja siitä johtuen se imeytyy kudoksiin vesiliukoista C-vitamiinia tarkemmin ja voi myös varastoitua, […]

Julkaistu: 20.10.2016 Lue lisää...

Syö säästäen savea..

  Vanha sananlasku kuuluu kokonaisuudessaan ”Syö säästäen savea, sanoi sammakko pojalleen, sillä maailman sivu on pitkä.” Sanonnan tarkoitus ja juuret ovat kiisteltyjä ja osin hämärän peitossa, mutta siinä on kuitenkin […]

Julkaistu: 13.10.2016 Lue lisää...

Apua, harmaita raitoja hiuksissa!

  Hiusten harmaantuminen johtuu siitä, että melaniini vähenee hiuksissamme vanhetessamme. Ensimmäinen harmaa hius tai harmaa raita saattaa olla monelle pienoinen järkytys. Hiusten harmaantuminen on kuitenkin vain luonnollinen osa elämää. Ensimmäiset […]

Julkaistu: 29.09.2016 Lue lisää...

Arginiini: aminohappo, joka yllättää positiivisesti

  Terve ihminen tarvitsee paljon arginiinia. Arginiini on yleisnimitys arginiiniaminohapoille. L-arginiinia pidetään parhaiten imeytyvänä arginiiniaminohappona ja sitä käytetäänkin yleisimmin ravintolisissä. Maksa ja munuainen voivat tuottaa jonkin verran arginiinia, mutta määrä […]

Julkaistu: 13.09.2016 Lue lisää...

Omega-3-rasvahapot ehkäisevät sydänkohtauksia?

  Jama Internal Medicine -lehti julkaisi uuden tutkimuksen, joka osoittaa, että paljon omega-3-rasvahappoja käyttävät saavat muita harvemmin tappavan sydänkohtauksen. Tulosten mukaan riski sydänkohtaukseen kuolemiseen on runsaasti omega-3-rasvahappoja käyttävillä noin kymmenen […]

Julkaistu: 04.08.2016 Lue lisää...

Suolet solmussa – kokeile pika-apuna piparminttukapseleita

  Ärtyvän suolen oireyhtymä ei ole mitenkään mukava asia. Moni sinnittelee sen kanssa ja yrittää välttää tuskaa aiheuttavia ruoka-aineita. Varsinkin ärtyvästä ohutsuolesta kärsivät ovat saaneet pitkään kuulla vian olevan omassa […]

Julkaistu: 10.05.2016 Lue lisää...

WNT – laadukas urheiluravinnesarja

  Sinunapteekki sai erän WNT -tuotteita, joita on myyty Ruotsin puolella jo kymmenisen vuotta ja on siellä terveyskauppojen isoimpia merkkejä. Otimme Sinunapteekin tiimin kanssa selville, mitä nämä urheiluravinteet tarjoavat.   […]

Julkaistu: 31.03.2016 Lue lisää...

Bio-life – tuotesarja, jolla on ideologia

Bio-Lifen syntyhistoria Bio-Lifen perustajan Thor Johansenin päämäränä on ollut kehittää tuotteita, joilla on laaja vaikutusspektri ja joiden raaka-aineet ovat korkeluokkaisia – mutta kuinka kaikki sai alkunsa?     Vuonna 1989 Thor Johansen lanseerasi ensimmäiset […]

Julkaistu: 11.02.2016 Lue lisää...